Credo fermamente che ogni individuo sia unico. Per questo, non creo soluzioni universali.
Co-costruisco insieme alla persona un percorso terapeutico specifico e su misura, basato sulle sue motivazioni, richieste e bisogni.
Dopo il primo contatto telefonico o via email, fisso un appuntamento conoscitivo in studio.
In seguito stabilisco alcuni incontri di consultazione per comprendere la problematica
presentata, la storia e la vita attuale del soggetto.
L’ultimo incontro lo dedico alla restituzione: una sintesi delle sedute fatte insieme, con la
proposta di un intervento personalizzato per raggiungere gli obiettivi condivisi.
3 proposte psicologiche su misura
Consulenza psicologica
Un intervento di pochi incontri per risolvere un problema specifico e circoscritto, spesso legato ad una difficoltà contingente. Aiuto a trovare una soluzione ad una situazione di fatica.
Sostegno psicologico
Un percorso di breve durata per superare momenti critici legati a cambiamenti di vita, come una crisi adolescenziale, la nascita di un figlio, una separazione, un lutto. Attraverso il sostegno psicologico, accompagno al superamento del momento difficoltoso, incentivando i comportamenti positivi, valorizzando potenzialità e risorse personali.
Psicoterapia Espressiva integrata all’Arteterapia
Un percorso più profondo e di lunga durata, per chi vuole trasformare e cambiare parti di sé disfunzionali. Integro la Psicoterapia classica verbale con l’Arteterapia, offrendo un’opportunità di espressione anche a chi trova difficile comunicare con le parole.
Inoltre offro
Consulenza in ambito formativo
Consulenza e formazione su tematiche psicologiche ad università, scuole, ospedali, enti, cooperative ed associazioni.
Arteterapia
Percorsi espressivi per facilitare l’incontro con emozioni e desideri, potenzialità e risorse personali, attraverso la propria creatività, sperimentando i materiali artistici.
A chi mi rivolgo:
La Psicoterapia Espressiva è adatta a tutti: gruppi o singoli individui, adulti, adolescenti e bambini.
Un intervento specifico è dedicato a chi ricopre ruoli di cura, come genitori, insegnanti ed educatori. Anche per i professionisti in ambito socio-sanitario e socio-educativo propongo percorsi di formazione su tematiche psicologiche.
I miei strumenti
Ascolto attivo
Cogliere, senza giudizio, idee, punti di vista e significati, creando uno spazio di fiducia e di apertura.
Osservazione
Comprendere la comunicazione verbale ed in particolare quella non verbale che veicola maggiormente emozioni e stati affettivi.
Colloquio psicologico clinico
Esplorare le difficoltà e la vita della persona, per chiarire e comprendere la sua realtà psichica
Tecniche espressive di Arteterapia
Utilizzare materiali e tecniche artistiche per facilitare l’espressione di sensazioni, emozioni e pensieri, offrendo un’altra modalità di comunicazione e di conoscenza di sé.
Cos’è l’Arteterapia
L’Arteterapia è una metodologia che utilizza i materiali e le tecniche artistiche per facilitare l’espressione di emozioni, pensieri, desideri e difficoltà. Consente di esprimere bisogni e disagi in modo non verbale attraverso la creazione di un’opera artistica, favorendo un nuovo dialogo con sé stessi e con il terapeuta.
Durante gli incontri, i partecipanti creano opere che diventano testimoni della propria storia. L’attenzione è sul processo creativo, non sul risultato finale.