La Psicoterapia Espressiva integrata all’Arteterapia è una modalità specifica di intervento terapeutico che mette insieme la parola con il fare arte per facilitare l’espressione di pensieri, sensazioni ed emozioni.
La parola non sempre riesce a raccontare un bisogno, una difficoltà, un disagio: fare un disegno, un collage, una scultura con i materiali artistici può aiutare a riprendere il filo di un discorso interrotto.
Sono Laura Uboldi, Psicoterapeuta Espressiva.
Il mio lavoro integra la Psicoterapia con l’Arteterapia, unendo introspezione e manualità, parola e immagine, mente e corpo. Questa sinergia permette di esplorare e di trasformare i vissuti interni dolorosi attraverso un percorso creativo e unico.
Lavoro con adulti, adolescenti e bambini. La Psicoterapia Espressiva è adatta a chiunque desideri migliorare l’espressione e la comprensione della propria persona.
Offro un supporto specifico a chi ha un doppio ruolo di cura, di sé e degli altri, come genitori, insegnanti ed educatori. Mi occupo anche di interventi formativi su tematiche psicologiche in ambito socio-sanitario e socio-educativo.
L’utilizzo di materiali e di tecniche artistiche, integrati alla parola, facilita la consapevolezza personale attraverso il fare creativo.
Quando si sente il bisogno di trovare uno spazio e un tempo per sé, quando si vuole cambiare un comportamento, quando ci si sente bloccati o si avverte un disagio.
Per comprendere ed affrontare le proprie difficoltà anche quando le parole non bastano a raccontarle, in un luogo accogliente, protetto, non giudicante e che offre altre modalità di narrazione.
Attraverso il processo terapeutico e il processo creativo, è possibile dare una forma concreta a ciò che si prova con un manufatto artistico, migliorando la capacità di espressione e, di conseguenza, la qualità della propria vita.